سلام. من شهلا اسماعیلی هستم.
در سال ۱۳۹۸ سایت میکروگام را راه اندازی کردم. میکروگام، محلی است که در آن رابطه‌ای که با خودمان داریم را از طریق نوشتن تقویت می‌کنیم.
در اینجا با هم ـ در فضایی آرام و امن ـ درباره حقیقتِ زندگی‌مان، عمیق‌ترین افکار و احساساتمان و حساس‌ترین آسیب‌پذیری‌هایمان می‌نویسیم و به طور منظم، هر روز ده دقیقه از وقت خودمان را صرف خودکاوی، بیان روشن و دقیقِ خصوصیات و عقایدمان و حمایت عاطفی از خودمان می‌کنیم.
از دوازده سالگی به نوشتن علاقمند شدم.نمی‌توانم تصور کنم اگر نوشتن نبود ـ با این همه تجربه‌های عجیب و دردناکی که پشت سر گذاشته‌ام ـ امروز زندگی‌ام چه شکلی بود. نوشتن به من کمک کرد تقدیر و سرنوشت از پیش تعیین شده‌ی خودم را نپذیرم و شجاعت و آزادی از دست رفته‌ام را بازیابم. نوشتن، نحوه تفکر و شخصیتم را تغییر داد.
نوشتن، ابزار مفیدی برای رشد شخصی است؛ به شرط اینکه تلاش کنیم استفاده از آن را یاد بگیریم. ایده‌های عملی و واقعی زیادی در این زمینه وجود دارد و من درباره نحوه «اجرا» و پیاده‌سازی این ایده‌ها در زندگی روزمره می‌نویسم.
سؤال اصلی که از طریق کارم بررسی می‌کنم این است که «چطور می‌توانیم به کمک نوشتن، احساس بهتری داشته باشیم؟»
اگر علاقه‌مند هستید بیشتر با هم آشنا شویم می‌توانید به بخش «نوشتن تسلی بخش» و «فروشگاه میکروگام» سر بزنید: